О пище здоровой замолвите слово

[Kondratikyan]

[Vera92]

я не заморачиваюсь очень сильно, все продукты все равно не проверишь, так можно параноиком стать. Просто стараюсь покупать правильные продукты, читаю состав всегда

[Karmina]

Самая здоровая пища, если делать самому. Выращивать помидоры, огурцы, также можно делать колбасу. Конечно, вы скажите, а где и когда это делать, и будите правы. Но смотреть на состав никто не запрещает, я пытаюсь максимально внимательно читать состав продуктов и решать, брать или не брать.

[Kondratikyan]

Но тут надо еще и быть химиком тогда )) Знать, что скрывается за тем или иным названием, насколько оно полезно/вредно

[Kondratikyan]

Аюрведическое питание во многих аспектах медициной никак не приветствуется.