Как нормализовать микрофлору кишечника?

[malva]

Кстати, многие говорят, что активия помогает хорошо. У меня знакомая решила пить активию две недели каждый день, и у нее восстановилась микрофлора желудка... Не знаю, правда, что она до этого ела и может такой же эффект был бы и от обычного кефира, но факт остается фактом) А я просто так ее иногда пью... Бифидо и лактобактерии действительно помогают...

[Ракушка]

[Bogena]

Мне хорошо кефир со специальными бактериями пошёл - почти год биобаланс пью, реально заметна разница, кишечник срабатывает по часам прямо. И овсянка по утрам - вещь хорошая, а ещё лучше совместить одно с другим и больше овощей кушать, воду пить.

[МосквичКАтя]

больная тема желудок слабенький, чуть что не то съела - начинаются проблемы

[МосквичКАтя]

Ленекс пробовали?

[Nasty]

А я витамины витрум бьюти элит пью, они помогают нормализовать обмен веществ, так что чувствую я себя отлично))

[МосквичКАтя]

самый лучший способ-это кефир!)

[АняZ]

Ну я пью кефир, причем постоянно, но что-то не очень-то он мне помогает, меня вот витамины витрум бьюти элит заинтересовали, я уже слышала о них, да все не дойду до магазина, Nasty, скажите, а правда, что они не только улучшают обмен веществ, но еще и за ногтями помогают ухаживать, чтобы они не слоились?

[Mriya]

Бифидо и лактобактерии вам в помощь. Нужно засеять микрофлору кишечника полезными бактериями.

[МосквичКАтя]

а кто нибудь делал йогурт в йогуртнице? тефаль там например...

[Zasada]

Ну если про витрум бьюти элит говорить, то они не только обмен веществ улучшают, но и уменьшают чувство голода, так что помогут вам ваш вес в порядке поддерживать))

[МосквичКАтя]

А вот насчет снижения аппетита заинтересовали)) Сколько стоит витрум бьюти элит?

[Ларочка]

А я вот после пройденного курса лечения мощными антибиотиками не смогла самостоятельно восстановить флору в кишечнике. Просто ужас был: то поносы, то запоры... Когда уже в конец измучилась, пошла на прием к гастроэнтерологу в клинику "Она", что на Фонтанке. Мне не просто бактериосодержащий препарат назначили - целый комплекс подобрали. Даже сеансы гирудотерапии я проходила. Зато теперь у меня с кишечником проблем больше нет.