Компьютер и здоровье глаз

[Wooly]

Перед работай за компьютером лучше всегда закапывать глаза.

[Vinna]

Как не крути, увлажнять слизистую нужно при работе за компьютером. Но не стоит только на этом зацикливаться, есть и другие методы профилактики зрения, например, омега-3 не только поддерживает зрение, но и для профилактики некоторых заболеваний глаз и сетчатки. Так, что если чувствуете, что зрение снижается, стоит пропить (и при депрессии, и умственной нагрузке тоже хорошо его принимать).

[Никишка]

Насчет полезности омега-3 спорить точно не буду, правда не знала, что для зрения он тоже полезен, но то, что организму нашему необходим это факт. Так как сам он не вырабатывается, а если не кушать продукты, в которых он содержится (грецкие орехи, красная рыба, масло льна, кстати, масло льна классная вещь для салатов), то желательно пить его так.

[Vinna]

Никишка, вот я купила в аптеке мини капсулы (мне их намного легче проглатывать) омега-3 и пью, теперь периодически буду пропивать, с возрастом стараешься все более и более следить за здоровьем.

[Никишка]

[Vinna]

[Никишка]

[Vinna]

[marseliya]

Не думаю, что зарядка поможет. Тут лучше сократить время пребывыания за компом, вот и все. Если только капельки помогут, в это верю.

[Verolya]

Мне кажется, сейчас у каждого второго зрение плохое из-за компа(( Не обращаем внимания пока полностью не посадим зрение, а потом не знаем за что хвататься и куда бежать.

[Урийя]

Лучше всего делать зарядку для глаз и меньше торчать у компа, чаще бывать на воздухе.

[Kondratikyan]

Одними каплями не отделаетесь. Надо как минимум витамины пить для глаз (компливит-офтальмо, например, мне его окулист буквально прописал), нужно делать перерывы в работе, нужно делать упражнения для глаз, ну и нужно хорошо отдыхать...

[Viktorya]

Я два года работала за компьютером и посадила себе зрение полностью. Теперь я каждый месяц прохожу обследования у нас в разных клиниках, а результата ноль. Только ухудшения. Вот по совету подруги решила поехать на лечение в Израиль. Ей там в клинике Rambam делали операцию по отслоению сетчатки. Она говорит, что врачи у них очень опытные, а стоимость лечения не высокая. Вот и я хочу попробовать.

[Вита234]

Согласна, нашей медицине до ихнего уровня расти еще лет сто.

[Увалова]

Зарядку надо делать обязательно, а так же сходить к окулисту и подобрать глазные капли. Мне прописали глазные капли визомитин, как только чувствую усталость и напряжение в глазах, какпаю эти капли и все не приятные ощущения проходят.