Как повысить иммунитет?

[Стюардесса]

Сегодня вбила)). И посмотрела заодно про Хеликс,там делают. Буду записываться.

[старая]

Ну да, там не сложно вроде. Только кровь сдать.

[Стюардесса]

[Valenci]

Я тоже за деринат. Мы этими капельками и лечились, и профилактику делали. Всегда помогает, без проблем, без побочных эффектов.

[Marigo]

Пью витамины курсами, весной и осенью, мне кажется самый лучший способ повысить иммунитет.

[Trulala]

Мне для повышения иммунитета помогает зеленый чай с имбирем, он прям придает сил и энергии организму. А еще я периодически ем по утрам пророщенную пшеницу, она очень полезная, очищает организм от шлаков и повышает иммунитет. Но польза от пророщенной пшеницы есть только в том случае, если сама пшеница качественная. А качественной она может быть только в том случае, если она хранилась в таком специальном элеваторе http://zeo.ua/vypolnennye-obekty , тогда все ее полезные вещества были сохранены. Мне пока удавалось такими способами повышать иммунитет, вот уже второй год вообще не болею

[galinika]

Иммунитет поднять мне помогает курс Дерината. Обычно я это делаю весной. Стараюсь есть больше фруктов, особенно цитрусовых. Витамин Ц для организма женщины, особенно важен. Ну и свежий воздух и солнце.

[Лариска-киска]

Можно пропить витамины-это самое легкое на мой взгляд. А вообще чтобы не приходилось повышать -нужно вести здоровый образ жизни

[tetty]

[zllatka]

Я тут на днях наткнулась на такой препарат как Имунорикс, кто-нибудь о нем слышал? Поделитесь впечатлениями плиз

[Asienda]

Эхинацея хороша. в таблетках или лучше в капельках. имбирь. регулярно.

[Fernanda]

Витамины, овощи и фрукты в сезон. Еще море хорошо повышает иммунитет, летом стараемся все-таки добраться до югов.

[мару_я]

поливитамины нужно пить хотя бы осенью и зимой+рыбий жир конечно круглый год

[OksanaG]

нужно закаливаться, каждую зиму мы посещаем сауну и бассейн, ну и конечно здоровое питание!

[Agny]

Зимой просто пью комплекс витамин, болею меньше, это факт.