Что важнее для волос?

[Marinella22]

Без стрессов в наше время, к сожалению, не обойтись. А вот помочь волосам быть здоровыми и хорошо выглядеть - в наших силах. Тут действительно многое зависит от качества шампуня и других средств, которые мы используем. Мне например нравится серия Natural Collection от Inoar с ароматом имперской розы. Знаю, что Inoar есть как домашняя линия, так и профессиональные средства

[ИвкаИришка]

Важен правильный уход за волосами. Я вообще неадекватна в этом плане)) Очень люблю ухаживать за волосами и за собой в целом) Маски постоянно делаю, хотя бы раз в неделю обязательно. Кстати, у Тимотей действительно очень хорошие средства, особенно маски.
В основном покупаю всегда что то новенькое, экспериментирую)

[rynio]

Я предпочитаю комплексный уход, шампуни не всегда могут помочь, особенно если в организме наблюдается недостаток витаминов, в такие периоды покупаю испанские капсулы от Лошадиной силы, они содержат биотин и коллаген, очень полезные для волос компоненты, волосы перестают быть ломкими получают блеск, укрепляются.

[Кэти]

Важно: правильное питание, спокойные нервы, не пользоваться феном, не ходить зимой без шапки, не пересушивать волосы под солнцем.
Лично я все это знаю, а вот выполнять практически ничего не получается.

[Trulala]

ну я считаю что проблемы с волосами зависят от обмена веществ! у меня тоже были слабые волосы совсем, и даже после того как перестала курить все равно они были сухие и слабые..я прочитала на http://apilad.ru/ интересную информацию и литературу про пчелиное молочко, оно повышает иммунитет и улучшает обмен веществ, и вообще это очень полезная штука! так как я не хотела прибегать ко всяким препаратам и химии для своих волос решила попробовать, да и так здоровье можно попробовать вещь очень полезная! скажу что результат есть, не прям там чудо, но положительные изменения есть и они заметны!! тем более как вы упомянули что все болезни кожи и волос это отражение внутренних проблем, надо их решать! повышать иммунитет что ли)так что кому интересно почитайте)

[Zviedra]

Нервы и нехватка витаминов очень сильно все портит. Так что нужно всегда начинать с этого.

[Trulala]

А если не можешь?(

[Hello]

Trulala, ну тогда вероятно придётся мириться с тем состоянием волос, до которых довели стрессы и нехватка витаминов
А вообще Zviedra верно говорит - нужно о себе заботиться. Правильно питаться, избегать лишних волнений и будут красивыми не только волосы, но и кожа будет красивой и глазки будут блестеть.