Кризис семейной жизни?

[мамуля]

Точно, надо начать побольше улыбаться, а то муж меня замучил уже вопросами, что у меня лицо такое вечно уставшее (может это и есть причина частых конфликтов), ведь по сути кому будет приятно смотреть на вечно кислую физиономию... так что благодарю Вас, Африка, за совет и постараюсь сегодня же попытаться расстянуться в улыбке примерно такой же....
Что касается измены, это однозначно "нет". ни с какой стороны неприемлимо для меня. Нестолько из за возможного чувства вины, сколько, наверное, из за каких то моральных устоев внутри меня самой. Не смогу врать, скрывать и потом, все это довольно сомнительное удовольстие. Ну это лично мое мнение.
Ладно, буду работать над собой. мож что и получится..

[Африка]

[Natul`ka]

[Африка]

мамуля, на одном из форумов (найду откуда, обязательно дам ссылку) я прочитала такой способ улучшения своей жизни. Перебираешь свой фотоархив. Находишь фотографию где ты хохочешь и где ты себе нравишься. Фотографию увеличиваеь, оформляешь в рамку и на стенку, на видное место. Туда же можно разместить хохочущие лица своих домочадцев. Нет таких фото - сделайте. Смешите друг друга и фоткайте, фоткайте...
В общем, когда взгляд будет останавливаться на этих замечательных фотографиях, ты и мир вокруг будут меняться...
Я уже здесь советовала такое...

[Африка]

[Natul`ka]

Африка, значит, мы всё сделали правильно!
А сил и нервов ушло немеряно! И здоровья.
А по-поводу фоток - действует 100%! Я об этом не знала, но переидически мы дома пересматриваем на компе фотки (особенно - летние), море, шашлыки, дни рождений, и весёлые воспоминания поднимают всем настроение.

[Irina-beresta]

мамуля, соглашусь с Африкой, свое настроение мы можем создавать сами.... Конечно с маленьким ребенком, трудно выделить время для себя... Но раз уж мы встретились на рукодельном форуме, значит есть увлечение, которое доставляет радость... и душевное спокойствие... А с душевным спокойствием и все остальное наладится...
И еще, когда у меня муж начинает занудствовать я ему говорю "За что я тебя люблю, за красоту, скромность и за то, что любишь позанудствовать!"... Все смеются и снимается напряженность...

[Африка]

[Irina-beresta]

Так оно и есть, как дети... Так что рекомендую эту фразу... на все случаи семейной жизни....

[Кикимора]

А я например начинаю задавать вопросы, иногда уводящие в сторону от темы, иногда требующии детализации ответа (ему это быстро надоедает и он так по быстренкому сворачивается.....
иногда говорю молодец - хошо придумал - действуй
а когда меня касается что то - то прошу показать как надо сделать или просто игнорирую

иногда просто говорю - тыже знаешь я в этом ничего не понимаю советуйся с тестем,
звони брату,
у тебя сын весь в тебя вот и думайте
не женское это дело

[Лисица]

мамуля
читаю ваши посты, как будто про себя. у меня летом было такое состояние, настолько вся на нервах, что от пустяков заводилась. дошло до того, что как-то разбила тарелку и так разревелась, что еле успокоилась, чуть не до истерики. и поняла что надо с этим что-то делать. пыталась как советует Африка находить каждый день радость от жизни, у Курпатова кое-что почитала. помогало, но ненадолго. в общем пошла я две недели назад к психологу... лечиться так лечиться.
судя по всему у вас тоже похожее депрессивное состояние и запускать его нельзя, как и любую болезнь надо лечить сразу. просто зачастую у нас такое отношение к депрессии, вроде как блажь, вроде как человек с жиру бесится.

[Кикимора]

Ой я посуду не бью- потом же убирать придется и кто томожет порезатся - я лучше из дома уйду до конца дня - куда глаза глядят..........

[Лисица]

я по выходным так и делаю периодически, убегаю по магазинам. схожу в рукодельный магазин, погуляю там с полчасика и уже легче.

[мамуля]

Вот именно все так и происходит, завожусь от пустяков, а потом жалею о сделанном. Кстати, вопрос Лисице, а психолог помог? я уже думала об этом, но идти к чужому человеку и изливать ему душу, какое то сомнительное для меня мероприятие советы дельные он давал? и сколько курс длился?
Рукодельем занимаюсь и это бывает моей единственной отдушиной в ежедневной рутине, но только где то после полуночи.
А про то, что такое состояние то ли блажь, то ли с жиру бесится - я вот тоже боялась, что к этому так и отнесутся. Вроде все хорошо: все живы здоровы, нормальный муж, супер ребенок, работа есть, крыша над головой тоже, но голова просто разрывается от всяких дурацких мыслей и мрачного настроения. Простите еще раз за мое "занудство", но спасибо вам, девочки, за ваше участие. Вчера попыталась улыбнуться сама себе, выйдя с работы, но как то лицо перекосило ненадолго, но лиха беда начало сегодня надо с фотографиями попробовать

[Африка]