Все уже в сообществах на Hobbyportal.ru, а вы всё ещё здесь?
Уважаемые пользователи форума Hobbyportal.ru, по решению администрации портала,
форум Хоббипортал продолжит своё существование в автономном режиме и больше не
будет поддерживаться. Все мастера рукоделия теперь обсуждают самые интересные темы в
разделе Сообщества на Hobbyportal.ru, присоединяйтесь!
Вчера наткнулась на эту ссылку,рекомендую посмотреть.Между прочим,девченка эта тоже после лечения гормонами поправилась.
http://papashy.narod.ru/pohudenie.html
Зарегистрирован: 06.01.2007 Сообщения: 26 Откуда: Минск или Кладно (Чехия)
Добавлено: 12 Авг 2007 12:57 Заголовок сообщения:
ну как дела? перечитала всю тему, так и не нашла ответа -- так что конкретно врачи запретили делать? ИМХО без нагрузок (умных!!!) не обойтись, организм должен понимать, что вам нужны мышцы,а не нечто более пластичное
я вот как приехала к родителям отдохнуть, так уже месяц без зарядки -- плюс 2 кило, при том же почти режиме питания, так что сегодня и начнем здоровый образ жизни
удачи! _________________ @@@
Зарегистрирован: 21.08.2007 Сообщения: 157 Откуда: Тюмень
Добавлено: 02 Окт 2007 09:27 Заголовок сообщения:
Девочки, я тоже после беременности поправилась. сильно
Теперь хочу сбросить (1,5 года уже хочу.)
Предложение. Давайте вместе!!! Если например сейчас обмериться, взвеситься.и поставить себе цели выполнимые к Новому году. Напрмиер похудеть на 5 кг, или убрать в талии 5 см. и т.д., и т.п. А то подарки сб и другим вышиваем-вяжем-шьем, дом к новому году украшаем, а самих себя? Раз в 2 недели промежуточные итого, кто, чего, куда, на сколько. А приз-гарантированное хорошее настроение в Новогодние праздники!!! Да, и каждый выбирает способ, по кот. все эти процессы будут присходить. Кто-то не ест после 18-00, кто-то садится на диету, а кто-то может в спорт-зал.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы